Pilates Matwork
Forza, postura e respiro a corpo libero, sul tappetino. Ideale per costruire basi solide e imparare ad ascoltare il corpo.
Scopri di piùPilates & Benessere · Verona
Ritrova il tuo equilibrio, un respiro alla volta.
Aura Studio è uno spazio intimo nel cuore di Verona dove il movimento consapevole incontra la cura di sé. Piccoli gruppi, insegnanti certificate, attenzione a ogni corpo.
4,9 su Google
oltre 180 recensioni
oltre 180 recensioni
12
anni di studio a Verona
400+
allieve accompagnate
4,9★
valutazione su Google
Perché Aura
Allenarsi non dovrebbe far sentire fuori posto.
Palestre affollate, ritmi che non ascoltano il corpo, la sensazione di non sapere da dove iniziare. Troppo spesso il movimento diventa un dovere invece di un momento per sé.
Il nostro approccio
Da Aura lavoriamo in piccoli gruppi, con percorsi costruiti sul tuo livello. Niente fretta, niente giudizio, solo movimento che ti fa stare bene, lezione dopo lezione.
I nostri corsi
Tre modi per prenderti cura di te.
Ogni percorso è pensato per livelli diversi. Inizia da dove sei e ti guidiamo passo dopo passo.
Reformer
Lavoro di precisione sulla macchina Reformer, tonifica in profondità con un carico dolce e controllato sulle articolazioni.
Scopri di più
Yoga Dolce
Sequenze lente e lavoro di mobilità per sciogliere le tensioni e ritrovare calma e respiro a fine giornata.
Scopri di piùCome funziona
Iniziare è semplice.
Prenoti la prova
Scrivici o chiama e fissiamo insieme la tua lezione di prova gratuita, senza impegno.
Vieni a conoscerci
Ti accogliamo in studio, valutiamo insieme il tuo livello, le tue abitudini e i tuoi obiettivi.
Scegli il percorso
Costruiamo il piano che fa per te e cominci a muoverti con costanza, alla tua misura.
Le voci delle allieve
Parole che ci rendono orgogliose.
«Dopo due mesi la mia schiena ringrazia. Le insegnanti seguono ognuna di noi, davvero.»
Giulia M.
«Lo studio è piccolo e curato, ti senti a casa. Il Reformer è diventato il mio appuntamento preferito.»
Francesca R.
«Avevo paura di non essere all’altezza. Mi sono sentita accolta dal primo minuto.»
Elena T.
Aura Studio
Dove siamo
Nel cuore di Verona
Via dei Mille 14
37122 Verona (VR)
Orari
Lunedì – Venerdì 7.00 – 21.00
Sabato 8.00 – 13.00
Domenica Chiuso
Chiedi indicazioni Domande frequenti
Tutto quello che vuoi sapere.
Devo avere esperienza per iniziare?
No, la maggior parte delle nostre allieve parte da zero. Ti seguiamo passo dopo passo, adattando ogni esercizio al tuo corpo e al tuo ritmo.
Cosa devo portare alla lezione di prova?
Abbigliamento comodo e un paio di calzini antiscivolo. A tappetini, attrezzi e tutto il resto pensiamo noi.
Quanto dura una lezione?
Ogni lezione dura circa 55 minuti, tra riscaldamento, lavoro centrale e fase di rilascio finale.
Le lezioni sono individuali o di gruppo?
Lavoriamo in piccoli gruppi di massimo 6 persone, così da seguire ognuna con cura. Sono disponibili anche alcuni slot individuali su richiesta.
Come prenoto la lezione di prova?
Compila il modulo di contatto, scrivici via email o chiamaci e ti rispondiamo in giornata, fissiamo insieme il momento giusto.
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Raccontaci cosa cerchi e ti rispondiamo in giornata, troviamo insieme il momento giusto per accoglierti in studio.